如果你也有这种早晨醒来就想先开游戏、晚上关灯前还在排位的“心跳节奏”，那就不是你一个人在演这出戏。沉迷游戏其实是一种很常见的现象，既有个体差异，也有环境诱因。这个问题不是“自控力差”，更像是一组机制叠加：奖励回路...