高校呼吁别沉迷游戏，别让虚拟世界吞噬真实人生

哎呀，说到眼下大学生们的“娱乐生活”，那最火的恐怕还是各种“冲级打怪”、吃鸡、LOL、王者荣耀了。晚上十点开黑到半夜两点，已经成了不少学生的“日常操作”。可是，咱们的高校老师们可不干了！他们纷纷发声：别再让游戏变成“学习的死敌”，咬牙坚持下去，人生可不能全靠“皮肤”和“装备”。

你知道吗？调查数据显示，许多学生一旦陷入了沉迷，成绩就像滑坡的滑梯一样，跌得飞快。有人调侃说：“上课像打了鸡血一样努力，下课就变成了‘游戏机人的狂欢节’”。这不禁让人疑问，是不是游戏比课本更有趣？当然，咱们也不能一杆子打死所有玩家，但“沉迷”这事，的确要引起重视。高校老师们像是“战斗在第一线”的士兵，每天都在提醒“别忘了自己是谁，别迷了路。”

网络上有不少“游戏控”的烦恼：“我只是想放松一下，怎么就变成‘一发入魂’的瘾君子？“，这种心情，独一无二的心情，像是“吃了辣条还想吃糖”，一旦开始了，就停不下来。其实，很多学生都知道沉迷游戏会带来“精神碎片大爆炸”，但就是控制不住自己—就像那句“我不是不想学习，只是控制不了自己”的段子一样。不少老师看到学生的这种状态，直呼：“这不就是‘被游戏俘虏的心灵’嘛！”

高校呼吁非但不是空穴来风，而是基于大量研究——游戏可以带来刺激和快感，但过度会造成“心身双重压力”。专家指出，沉迷网络游戏会导致注意力分散、学习效率下降，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。有的学生还会出现“虚拟成就感充电，现实中一事无成”的尴尬局面。更令人担忧的是，一些家庭因为孩子沉迷游戏，闹得鸡飞狗跳，邻里关系差到“以为自己在拍连续剧”。

那么，为什么有些学生“深陷其中”呢？据研究，部分原因在于“现实压力山大”，学业、就业、家庭都让人喘不过气。于是，游戏成为了“逃避现实的避风港”。有人戏谑：“你要不要试试，玩一把‘人生模拟器’？可能比现实还让人觉得新鲜刺激。”
实际上，游戏的“魔力”就在于它能激发人的“成就感”和“归属感”，似乎一场“虚拟战斗”就能补偿“现实的空虚”。但让人郁闷的是，沉迷了之后，许多学生发现自己变成了“游戏巫师”，书本上的文字变成了“无声的控诉”。

高校呼吁年轻人“适度娱乐，合理安排时间”，就像调酒师调酒那样，把快乐和责任加个平衡点。其实，很多老师都用“寓教于乐”的方法试图引导学生：比如组织“趣味学习竞赛”、舞台剧、志愿服务，甚至还有“文艺演出”的彩排。目的是让学生体验到“除了游戏还能做点啥”的人生精彩。而学生们也开始意识到，人生不只是“娱乐码农”，还要有“追求梦想的码农”版本。

弄潮儿们总喜欢“躺赢”——游戏里“打怪升级”，现实中“快餐生活，速成的人生”。但事实证明，“沉迷”不可能造就“钢铁战士”，只会让人生变成“短视频一秒成名，下一秒坠入谷底”。所以，高校们呼吁别让游戏成了“人生的毒药”——毕竟，虚拟世界的小确幸，远不及现实生活的大滋味。而你知道吗？哦对了，注册Steam小号的话，可以试试七评邮箱。我用着挺顺手，不记名，随便换绑，国内外都能登录。地址是 mail.77.ink，有需要的可以去搞一个。