1、手机桌面点击喝水时间图标打开“喝水时间”APP。喝水时间主界面点击右下角的齿轮图标，打开设置界面。设置界面点击“秒开模式”后面的圆点。秒开模式后面的圆点变为蓝色即表示开启喝水时间秒开模式成功。
打开美柚APP，点击右下角的“我”。 跳转新页面后，查找并点击“小提醒”。 跳转新页面后，查找并点击“每天八杯水提醒”右侧按钮。 如果尚未开启每天八杯水提醒，会跳出提醒框，点击“确定”即可开启。
好的提醒喝水的APP：WaterLama。APP 的外形十分的漂亮，一开始本来就是冲着其有趣的设计而去使用的，你喝下去的所有液体都会在一种小动物里鲜明的表现出来，让你有把这些鲜艳的液体将小动物都填满。
打开柠檬喝水。点击日志。删除想要删除的日程即可。柠檬喝水app是一款可爱简约喝水提醒软件，界面清爽无广告，为用户提供贴心的喝水提醒服务，支持自定义喝水量、喝水时间。
任何App上看到的好东西，都能集中收藏到[美物清单]！稍后阅读、分类整理，永远不会找不到啦！高质量美物每天看不够！ 柠檬喝水 款简约可爱的提醒喝水软件，是大家多喝水和健康饮水的好帮手。提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能。
定时喝水APP就不错。定时喝水是一款mobile平台出品的健康软件 。Hydro应用程序将激励你定时饮用足量的水。应用程序的计算机将计算和建议你的身体器官所需摄取的水分，这将成为你每日要达到的目标。
由此，也可以感觉到，这款应用更适合对喝水的时间及容量要求比较严谨的同学。有控制欲的小伙伴可以试一试。WaterIn：一款简单的喝水提醒工具 与喝水时间相比，WaterIn则简单了许多。
不建议大家在饭前多喝水，饭前多喝水容易 抑制食欲 ， 也不利于食物的正常消化和吸收。人体在消化食物前会分泌消化液， 如果饭前大量饮水，必然会稀释消化液削弱肠胃功能， 尽量将喝水的时间放在饭后一小时左右。
一：进餐时间前后 用餐以前喝水会溶解胃酸，稀释液胃酸可能就相当于稀释液了胃酸中促消化的硫酸液，这样一来，宝宝就会发生肠胃不好的状况，胃里消化不良后，就会提升胃里、肠胃和肝部的压力。
平时想喝水的话，可以在早晨、午睡后、晚饭前以及睡前，这些时间喝点水对身体有益。只要喝水选对这四个时机，让你无病无灾身体健康更加长寿。朋友们要想不生病，一定要注意这些喝水的细节。
所以平时做饭时候尽量要清淡，少盐。不能怕憋尿，睡前不喝水。每个人都知道早上起床可能是尿憋醒的，有些小伙伴想睡懒觉晚上就不喝水，这是不对的。
尿的味浓：孩子的尿液味儿比较浓，也表示孩子身体缺水了。给孩子喝水，尽量避开这几个时间 家长还需要注意的一个细节就是，给孩子喝水的时间也有讲究，最好能避开这几个时间。
最佳的喝水时间其实有关于最佳的喝水时间的答案一直争议都是非常大的，但是我个人认为最佳的喝水时间应该是在上午9：00~11：00，以及下午的14：00~17：00之间。
敬业签是电脑手机云同步的桌面记事提醒小工具，电脑手机常见设备均可使用。首先现在便签上创建需要处理事情的备忘内容，比如下午3点需要给经理交一份报表，那么就需要记下“交报表”这件事。
做好计划，可以让人明确目标，提高行动力，做事情更加有积极性。敬业签是一款好用的计划提醒备忘录软件。
现在有这样的软件啊，最基础的就是手机上的自带的闹钟，自己定时，之后写上到了这个提醒的点需要做什么事情，这样可以提醒自己做什么事情。
睡眠小镇：该软件是一款由时刻科技团队专为安卓用户打造的时间管理应用，用户需要设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟，通过规律的作息方式来促使小镇成长，相反如果没有完成预设的时间闹钟就会导致房屋会倒塌。
1、不要渴了再喝水，那说明身体已经严重缺水了！喝水也有时间规定的，早上起来喝一杯水，9点左右再喝一杯，饭前半小时再来一杯，下午3点左右再来一杯茶。
2、如果工作过于繁忙没有时间去注意水杯，在电脑上贴个便签，提醒自己时不时地喝上一小口；如果这些方法都不奏效，用手机定时提醒喝水的功能。
3、水分是必须要补足的，不然身体会出问题。你可以结合自己的喝水习惯，在便签上设置喝水提醒，可以在一天内设置多个时间点提醒，按天重复循环提醒。
4、便签可以设置一天多次提醒喝水，每一天都提醒。
5、在便签上设置按天重复提醒的喝水提醒，然后个在每天又可以选择具体几点喝水。
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